Embora essa não seja uma notícia muito nova, pouca gente sabe que o chocolate meio amargo traz muitos benefícios para a saúde. Segundo uma matéria do jornal "Folha de SP": "O chocolate tem sido um dos alimentos funcionais preferidos pelas pesquisas. Poderes contra doenças cardíacas, envelhecimento precoce e até sobrepreso são atribuídos ao produto, principalmente na sua formulação amarga. A razão apontada são as substâncias antioxidantes presentes no cacau."
Porém, é importante ressaltar que não é por isso que podemos comer uma barra grande todo dia. Isso engordaria qualquer um, ou, pelo menos, 90% das pessoas. Mas, uma barrinha, dessas de 4 quadradinhos, não tem muitas calorias e já ajuda a matar nossa vontade, né?
Então, agora você tem uma boa desculpa para comer chocolate. E bom domingo!
The press says that dark chocolate is healthy and prevents heart diseases, it is anti-aging and prevents us from getting fat. It doesn't mean we can eat as much as we want. But one small bar of dark chocolate is ok. Great news, isn't?
"O barato da vida" é um blog para quem, acima de tudo, ama a vida. Nele pretendo falar sobre tudo o que acho interessante. Isso em áreas como: cultura, gastronomia, entretenimento, etc. Porque a vida é um eterno aprendizado. Aproveitem! "The good side of life" is my blog and I intend to talk to people who love their life. I want to talk about everything interesting in all senses. In fields like: Gastronomy, Beauty, Entertainment, etc. Living means learning. Hope you enjoy it! :)
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