"NAVEGAR É PRECISO..."

Queridas(os) Leitoras(es):

Chegou a hora de mudar o rumo, de explorar novos horizontes, abrir novas portas...Embarco nessa semana no navio onde vou trabalhar por 8 meses como garçonete. Meu percurso? O mundo todo, afinal, 8 meses no mar dá tempo de explorar muitas terras por ai. 

Fiquem tranquilos, eu não vou abandoná-los, vou apenas escrever com menos frequência. Porém, agora, terei muito mais dicas e novidades para contar. 

Desejo para TODOS: FELIZ NATAL e que 2014 SEJA UM ANO DE MUITA ALEGRIA, AMOR, NOVAS ESPERANÇAS, PROSPERIDADE, SAÚDE E GARRA PARA LUTAREM PELOS SEUS SONHOS. :)

Dear Readers:

Now is time to change the course, explore new ways, open new doors... I am going to work as waitress in an International Cruise Ship, during 8 months. My route? The world.

I am not going to abandon you, guys. I only will write you less often. On another hand, I will have much more tips and news to tell you.

I wish YOU ALL A MERRY X-MAS and I HOPE THAT 2014 BRINGS YOU: JOY, LOVE, NEW HOPES, GOOD HEALTH AND STRENGTH TO FIGHT FOR YOUR DREAMS. :)

Lendo e aprendendo sobre o MUNDO CORPORATIVO

Gente, estou relendo um livro do Max Gehringer: "CLÁSSICOS DO MUNDO CORPORATIVO." O livro é fantástico e traz 66 artigos sobre o mundo corporativo. São dicas incríveis com humor bem irônico. hahaha Aqui vai parte de um dos artigos que eu mais gostei e que tenho certeza de que será útil para QUALQUER UM QUE TRABALHE EM UMA EMPRESA:

Por trás do organograma

Os nomes podem variar um pouco. Mas, de modo geral, a nomenclatura de cargos é bastante semelhante em todas as empresas.

• PRESIDENTE. É o inquilino temporário da cobertura do organograma com direito a banheiro privativo. Presidente é o mesmo que CEO, mas sem sotaque.

• DIRETOR E VICE-PRESIDENTE. No fundo, é a mesma coisa. A diferença está no jeito de falar. Enquanto o diretor diz "isto aqui está uma bagunça total", um VP diria "a presente situação requer imediata implementação de governança corporativa".

• GERENTE. Um profissional graduado que ainda não entendeu bem o que a diretoria espera dele. Quando fala sobre futuro, é acusado de ser pouco operacional. Quando bota a mão na massa, é criticado por não ter visão estratégica.

• MANAGER. O mesmo que gerente, apesar de ter password em vez de senha.

• SUPERVISOR. Na visão da alta cúpula, é alguém cuja opinião deve ser: constantemente solicitada e imediatamente descartada.

• FUNCIONÁRIO. É um indivíduo que ocupa uma função hierárquica semelhante à de uma infinidade de outros indivíduos. Mesmo escondido sob esse aparente anonimato, é o profissional mais mencionado nas conversas dos altos escalões. Por exemplo: "O funcionário não sabe valorizar o que fazemos por ele."

• ESTAGIÁRIO. É um jovem que se saiu bem em uma infinidade de testes, nos quais foi medida a sua capacidade para se sair bem em uma infinidade de testes.

E BOA QUINTA, PESSOAL! :)

PRESENTE DE NATAL

Sabe, eu não entendo essas pessoas que deixam tudo para o último dia, inclusive os presentes de Natal. Eu sempre fui organizada, minha vida inteira. E quer saber, isso facilita a vida e muito. Por isso, aqui vai uma dica: compre o presente de Natal com uma boa antecedência. Você não precisa ser organizada(o) como eu, mas deve ser esperta(o).

No fim do ano, ainda mais agora, entre novembro e dezembro, os preços das coisas estão absurdos, caros mesmo. Afinal, é nessa época que os comerciantes vendem muito, eles precisam aproveitar. Portanto, seja inteligente e faça como eu: compre os presentes bem antes deles ficarem caros. Em janeiro e julho acontecem as liquidações. Janeiro talvez seja muito cedo. Porém, em julho, fica mais fácil de comprar aquela roupa linda para a sua mãe e pagar a metade do preço.

Mais detalhes...Não compre nada que esteja na moda, afinal, se você for comprar algo que está na moda, provavelmente estará fora de moda ou sem graça em dezembro. Se for comprar roupas ou calçados, invista nos clássicos. Exemplos? Calça jeans, jaqueta jeans, blazer cinza, sapatos pretos, calça preta, camisas brancas, jaquetas de couro, camisas jeans, camisas polo(todas as cores), sandálias rasteirinhas (principalmente nas cores: branca ou bege, para o verão), vestido tubinho preto etc. Isso tudo NUNCA sai de moda.

Você também pode comprar algo que seja bem específico do gosto da pessoa. Por exemplo: a minha irmã adora tudo que seja relacionado a bicicleta, pois ela adora pedalar por ai. Então, qualquer acessório para bicicletas: garrafinha de água, protetor de assento, luz traseira, etc é bem-vindo. Assim, a pessoa presenteada, além de ficar feliz também sente que você se esforçou bastante para agradá-la.

Sinceramente, essas dicas valem para qualquer data, inclusive para aniversários. Basta comprar o presente numa época em que ele não custe o TRIPLO, como no: Natal, Dia das Mães e Dia dos Namorados. Sacou? É isso. E BOAS COMPRAS! :)

AMIZADE / FRIENDSHIP

Acho importante falar desse assunto, porque é algo essencial para mim. E acredito que seja o mesmo para muitos de vocês. Sabe, tem gente que se importa muito com dinheiro e outras coisas materiais, mas o MEU BEM MAIS PRECIOSO SÃO OS MEUS AMIGOS.

Engraçado, que como eu sou aquariana, amo a diversidade. Sendo assim, meus amigos são completamente diferentes entre si. Tenho amigos mais intelectuais, inclusive uma que faz Doutorado em Filosofia. Outros amigos mais "baladeiros". Possuo uma amiga que é super religiosa, mas não confunda com aqueles crentes caretas; ela gosta muito de rezar, ter imagens religiosas no quarto, praticar o Bem, mas sem chatice. E outra que é uma das minhas melhores amigas nem acredita em Deus...

Então, o que quero também dizer aqui é: a amizade é isso, esse conexão com outro, mesmo que o outro seja completamente diferente de você. O MAIS IMPORTANTE É O AMOR FRATERNO QUE EXISTE ENTRE OS AMIGOS. E é isso que prevalece no final.

Minhas amizades são, na maioria, muito longas. São de 10, 15, 20 anos. Porém, também tenho amigos recentes. Mas, o que mais importa são o respeito e o carinho que existe entre nós. Se brigamos? Claro que sim. Mas isso nunca atrapalhou o mais importante: o afeto entre nós. 

Meus amigos são meus irmãos e conselheiros, mas eles também me criticam. E vice-versa. E eu acho ótimo, porque eles sabem fazer crítica de uma forma legal e útil. E eu sei que eles só querem o meu Bem. Por isso, também tenho a liberdade de critica-los quando acho necessário. E eles me escutam, não ficam na defensiva o tempo todo. 

Para mim, a VERDADEIRA AMIZADE é aquela que te permite ser verdadeiro com o outro sem que isso passe a ser uma ofensa ou um problema entre ambos. Afinal, se não pudermos ser nós mesmos com nossos amigos, com quem seremos, então? 

BOM FERIADO... :)

For many, money is the most important thing in life. But for me, my treasure are my friends. I could NEVER live without them.

My friends are really different from each other. And this is the great side about friendship, not matter how different we are, the love between friends is what really cares for both. 

My friendships are long lasting. Some friends know me for 10, 15 or 20 years. Friends from childhood. If we fight? Sure. But, it doesn't affect the love we feel. 

Friends are brothers. So, sometimes they criticize  me. And vice versa. I think it is great because they do it in a nice way and I know the only want to help me. That's why I can criticize  them too. All I want is to help them to be a better person and this is the reason they listen to me.

For me, TRUE FRIENDSHIP means having a place where you can be yourself with no offenses. If we can't be ourselves with friends, where else can we be ourselves? SO, BE A GOOD FRIEND AND HAVE A NICE WEEKEND... :)

Enfeite seu casa, enfeite sua vida para o Natal!

Gente, eu sei que eu sou suspeita, afinal adoro decorar a casa, as mesas das refeições...mas acho que, principalmente no NATAL, a gente deve deixar nossa casa linda. E não tem desculpa, viu? Basta um rolo de fita bem bonita para deixar tudo uma graça. Olha a foto da minha decoração para a sala...

Esses anjos que você vê na imagem foram feitos pela minha mãe com os alunos dela. Ela usou cartolina e outro papel. Olha só que fofuras! 

USE SUA CRIATIVIDADE E LEVE ENCANTO AO SEU LAR! ASSIM, SEU NATAL VAI FICAR MAIS BONITO, COM CERTEZA. BEIJOS

Babacas do camarote...

Sabe, eu não vou dar mais fama para gente babaca. Por isso, nem vou mencionar o cara que gasta uma fortuna em apenas uma noite de balada. O fato é que fiquei decepcionada com a revista VEJA. Com tanto assunto útil, vai dar capa para isso?!

Mas, para aproveitar o tema e usá-lo para algo BOM, ou seja, para rir: segue abaixo um vídeo de um dos humoristas que eu adoro: o Marcelo Adnet. Adorei a paródia! hahahaha

https://www.youtube.com/watch?v=5AaCCyXs8Ak

FILHOS: ter ou não ter? Eis a questão...

Gente, eu não tenho filho e nem marido. Mas, eu espero um dia ter os dois. Porém, ás vezes me pergunto: "Será que uma coisa tem que necessariamente estar ligada a outra? Quer dizer que se eu não tiver um marido, não poderei ter meus filhos? E por quê?"

Sabe, eu não penso mais assim. Decidi que mesmo que não encontre um marido ideal para mim, quando eu que quiser ter meu filho, terei-o mesmo solteira. Não quero ficar refém de arranjar marido, não quero depender dessa situação. Se tiver que ser, serei mãe-solteira sem problemas, sem neuras. Por isso, estou batalhando para nunca depender de homem algum. Ficarei muito feliz se achar, mais para frente, um cara legal e me casar. Mas, não serei infeliz se isso não ocorrer como esperado.

Eu respeito as mulheres que pensam diferente, que acreditam que só serão felizes se tiverem o "pacote completo": marido, casa e filhos. Mas, eu sou assim e gosto da liberdade que me dá pensar dessa forma.

Quero dizer também que respeito as mulheres que decidiram NUNCA ter filhos. Quem as obriga? A sociedade que se dane. Hoje, podemos ser ou não mães, sem que isso seja um grande fardo, ou um defeito. SOMOS LIVRES PARA ESCOLHER! E se você não é, por favor, se imponha e corra atrás do que te faz feliz. beijos e BOA SEMANA :)

SP FASHION WEEK - A PRIMEIRA VEZ É INESQUECÍVEL!(THE FIRST TIME IS UNFORGETTABLE!)

Gente, está acontencendo o SPFW nesta semana. Para os poucos que não sabem o que é: trata-se de um evento muito importante do mundo da moda, onde acontecem os desfiles de estilistas importantes e estilistas novos que estão fazendo muito sucesso.
Eu não sou da área e tive o privilégio de ganhar um VIP para o desfile do estilista bahiano Vitorino Campos porque uma amiga minha é super amiga dele. ADOREI! O cara está no mercado há algum tempo, mas ainda não é tão conhecido do público leigo, como eu. As roupas dele são super chiques, modernas, com toque clean e todas as roupas desfiladas eu usaria sem medo. O tema dele foi "SEIVA", "a corrente vital da natureza, a influência da fotografia de Irving Penn e o fim de tudo o que nasce belo."  As cores mais usadas foram: branco, preto, cinza e vinho.
O evento está baseado no PARQUE VILLA LOBOS e tem stands da Boticário e de outras marcas. Inclusive, se você fizer o cadastrado lá dento, pode agendar sua maquiagem e unha lá, de graça. Também há um stand cheio de itens como roupas e acessórios para vender, de várias origens e alguns itens do próprio evento, como a necessaire SPFW.
Quem tiver a chance, vá! Ás vezes acontece da alguém te dar um convite usado na porta do evento. Eu vi isso na minha frente! Uma moça estava lá parada e saiu uma senhora que entregou o convite e disse; "Toma, entra lá e aproveita!" :) Olha o site: http://www.ffw.com.br/spfw/

A BIG FASHION EVENT IS HAPPENING THIS WEEK IN SÃO PAULO CITY. IT IS THE SPFW- SÃO PAULO FASHION WEEK. This is my first time there and I loved it! I went to see VITORINO CAMPOS' new (clothes) collection. WANT TO KNOW MORE, ACCESS:

http://www.ffw.com.br/spfw/

MEU LAPTOP AINDA ESTÁ QUEBRADO...My laptop is still not working...

Desculpem pela ausência, mas ainda vou resolver esse problema.

Sorry for my absence, but I still have to solve this problem. Have a great week! :)

Quando há traição, só a mulher é a "culpada"?

Eu não acho fofoca um assunto interessante, mas...tenho visto várias manchetes sobre a separação do casal: Grazi Massafera e Cauã Reymond.

Muitas matérias dizem que a também atriz Isis Valverde é a responsável por essa ruptura, dizem até que o público está perseguindo a tal moça por causa dessa suposição. E eu me pergunto: "Ah, tá! O cara é casado e a moça solteira é que deve levar a culpa toda? Ele é um santinho, né? 

Sinceramente, ainda existe tanto machismo assim?!!!! Cruzes! Que merda as pessoas tem na cabeça? Primeiro: o casal se separou, e dai? Isso não é problema de ninguém. E se a tal atriz agora é a nova namorada do Cauã, o que o resto do planeta tem com isso?! E se ele traiu a Grazi com ela, por que ele também não é criticado, já que querem tanto julgar os outros?!

LEITORAS(ES): ABRAM A CABEÇA. Tem coisa muito mais importante acontecendo no país. De vez em quando, florear uma revista "Contigo" no salão de beleza não é nenhum crime, acho até válido para arejar a cabeça. Mas, chegar ao ponto de perseguir ou criticar agressivamente uma pessoa só porque ela é famosa, é um ABSURDO! 

BORA LER ALGO ÚTIL E FAZER ALGO ÚTIL PELO PLANETA! :) BOA SEMANA. BEIJOS 

AI COMO EU ADORO SALVADOR(BA)!

Gente, meus amigos casaram e eu fui até Salvador para a cerimônia. Toda vez que vou até lá fico babando com a beleza da cidade. Então, aqui vão algumas dicas...
Eu não fui em todas as praias da cidade, mas uma praia que eu ADORO é a da Barra. Vale a pena!
O museu do Farol da Barra é fantástico, eles explicam toda a história do farol, além de você poder apreciar objetos antigos expostos ali. Também tem um café ótimo. Fora a vista do por do sol no mar. INCRÍVEL!
Eu amo o restaurante JERIMUM no bairro da Pituba. Tem muito camarão nos pratos e outras coisas DI-VI-NAS. (E eu não estou ganhando nenhum centavo por essa dica, eu curto lá mesmo.) O que eu mais gosto de lá são as sobremesas!
O carnaval de Salvador é simplesmente INESQUECÍVEL. Palavra de quem viu a Claudinha e a Ivete de pertinho. Porém, é necessário comprar seu abadá com muito antecedência.
O bairro da Graça é cheio de boa surpresas, é um bairro chique que tem cinema cult e outras atrações.
Por fim, Salvador tem um clima ótimo o ano todo. Raramente faz frio, no inverno o único incomodo é a chuva. Sendo assim, DIVIRTAM-SE!

AXÉ! SALVE A BAHIA! :)

ESTUPRO(RAPE)

Queridas(os): sinto muito por falar nesse assunto desagradável, mas é necessário...A filha da faxineira de casa foi estuprada recentemente. Detalhe: a garota tem apenas 15 anos. Ela estava voltando para casa após o culto quando foi surpreendida por 3 homens de capuz que a jogaram para dentro do carro deles, a levaram num cemitério e a estupraram. 
Fiquei muuuuito triste. Acho isso uma crueldade sem medidas. Por isso, garotas: ATENÇÃO! Fiquem sempre em estado de alerta. Nada de sair por ai sozinhas e distraídas. Dependendo do lugar, se for de noite ou se parecer estranho, façam um caminho mais longo mas evitem correr riscos.
Ainda assim, se forem estupradas, por mais frágeis e tristes que estejam, não tomem banho antes de ir para a delegacia e colher o material. Vocês devem fazer um teste de estupro e colher o DNA do estuprador. Só assim teremos chance de prender esses covardes.
A UNIÃO FEMININA FAZ A FORÇA! VAMOS NOS APOIAR CONTRA ABUSOS! :)

Dear readers: I am sorry for talking about this subject, but it is necessary... The daughter of my house's cleaner was raped. And she is only fifteen. She was coming back from the church when 3 men caught her and drove her to a cemitery where they raped her. 
I am really sad. This is really CRUEL! So, please, PAY ATTENTION, GIRLS! Stay aware and alert. Don't go out there alone and distracted. If you think the place is dangerous or it is night, choose the longest but safer way home. 
If even being careful, you are raped, please go to the police station straight away. You must do the test and collect the  rapist's DNA. This is the only way to put this coward in jail!
WOMEN ARE STRONGER TOGETHER! LET'S SUPPORT EACH OTHER FROM ABUSES! 

FEIRA DE MÚSICA EM SAMPA(SP)

Gente, esse evento é imperdível: EXPOMUSIC 2013. Trata-se da maior feira de música da América Latina. Só até dia 21/09, aqui em São Paulo(SP). Se quiser saber mais, acesse o link abaixo:

http://www.expomusic.com.br/2013/

APROVEITEM! :)

beijos e bom fim de semana

IMPORTANTE

Queridos e queridas: ainda estou com o laptop "quebrado", por isso, fiquei e ainda estou tanto tempo sem escrever. Hoje estou usando o computador de uma amiga. Em breve, voltarei...

Sorry, Dears! My laptop is not working yet. I will be back soon! I hope so...

Como lidar com a ANSIDADE nossa de cada dia.

Ainda estou com o laptop "quebrado", mas vamos lá...

Eu como "boa" ansiosa resolvi compartilhar essas dicas que li numa revista recentemente. Ansiedade é um mal que afeta muita gente, de todas as idades, por isso, melhor fazermos algo para evitar tanto desgaste. Seguem as dicas(escolhi as MELHORES), refiz os textos e acrescentei minhas experiências e opiniões:

1) DESENTOXIQUE-SE: coma e beba coisas boas e leves como: sucos e saladas. Eles limpam o organismo.

2) LIBERE SUA CRIATIVIDADE: use pincéis, massinhas, papéis coloridos e aproveite para expressar tudo o que sente, como as crianças fazem. Desbloquear emoções ajuda na busca por soluções na sua vida e traz alívio para você.

3) ALONGUE-SE DIARIAMENTE: se esticar por 5 minutos antes de dormir ajuda no seu sono  e no relaxamento do seu corpo. Além disso, é ótimo para aliviar tensões.

4) VÁ AO MASSAGISTA: massagem é sempre bom para o corpo! Escolha a que mais combina com você. Se tiver dúvidas sobre isso, consulte um profissional da área.

5) ENTRE EM CONTATO COM A NATUREZA: pisar na grama com os pés descalços descarrega as tensões. Caminhar na praia é maravilhoso! O banho de mar leva embora as energias negativas. TUDO ISSO, EU MESMA JÁ TESTEI E APROVEI.

Por fim:

6) PENSE POSITIVO: ser otimista é essencial para que a gente possa seguir em frente e enfrentar os desafios. :)

AUSÊNCIA/ ABSENCE

Queridas(os) leitoras(es): tive um problema no meu laptop por isso estou sumida. Mas, em breve retornarei com novidades. beijos e BOA SEMANA! :)
 
Dear readers: I had a problem with my laptop, that's why I have been missing. I will be back soon. Kisses and HAVE A GREAT WEEK! :)

SOLTEIROS E SOLTEIRAS: QUANTOS DESENCONTROS!/ SINGLE PEOPLE:WHAT A MESS!

Solteirice é um assunto, no mínimo, curioso. Afinal, quem não gostaria de ter alguém especial para namorar, né? Tá dificil...Ambas as partes não estão "se ajudando". hahaha

Então vamos lá...

Dizem que os homens detestam grude, eles logo sacam quem vai ficar no pé deles e saem correndo. Será? Fiquei sabendo de uma moça que conquistou o "namorido"(namorado com marido) justamente pela insistência: mandava mensagens, ligava, corria atrás... afinal, o que acham, rapazes?

Muitas garotas se portam como os "garanhões", paquerando e beijando todo mundo. Eu respeito isso, não é meu estilo. Mas, será que estão mesmo felizes? Ou simplesmente é um jogo de poder?

Algumas coisas com as quais eu SIMPLESMENTE  NÃO CONCORDO:

- "Impossível achar namorado na balada." Por que não? Se eu sou uma garota bacana e vou para baladas de vez em quando, por que não posso achar um cara "decente" lá? Eu sei que não é regra, mas há exceções SIM.

- "Ex-namorado de amiga é mulher." Olha, eu sei que esse assunto é polêmico. Eu mesma nunca fiquei com nenhum ex-namorado de amiga minha. Mas, por que não?! Se for algo recente, realmente não vale. Mas, se sua amiga já está com outro cara, por que não? É propriedade dela?

- "Mulher que toma iniciativa na transa é vista como galinha." QUE ABSURDO! Em pleno século 21, isso é simplesmente RIDÍCULO! Ainda bem que nossas mães lutaram muito para que a gente tivesse toda essa liberdade.

- "O mundo está mudado, não precisamos mais correr atrás da mulherada, elas que venham..." Coitados dos que pensam assim. No que depender de mim e de muitas amigas minhas, vão morrer sentados. Nada mais atraente do que homem com iniciativa. Eu disse "com iniciativa" e NÃO aquele cara que insiste quando a gente não tá afim de nada com ele. Nesse caso, o cara é um CHATO! 

- "Quando a mulher disser "não", insista, porque ela vai acabar aceitando." Gente, se tem uma coisa que eu DETESTO é cara que faz isso: insiste quando eu digo NÃO educadamente. Comigo não tem essa de "água mole em pedra dura tanto bate até que fura." NÃO É NÃO! E ponto.

Se alguém quiser acrescentar algo, sinta-se a vontade. Desde que seja algo útil. Maravilha!

BOM DOMINGO!

Let's talk about being single. Who wouldn't like to have someone special around? Nobody is helping each other in this way.

People say that men hate women who are too needy. But, I knew from a girl who found a boyfriend because she insisted on him. She sent messages, e-mails, etc. And he liked. So, what do you think about it, guys?

Many women act like womanizers. They kiss and go to bed with many men. Are they really happy? Or is that about being in control?

There are things which I SIMPLY DISAGREE (with):

- "It is impossible to find a nice man in a nightclub." - I am a nice woman and sometimes I go to nightclubs, why couldn't I find someone like me?

- "An ex-boyfriend of my friend is a woman." - I have never kissed someone like this. But, if my friend is no longer with him and she has another boyfriend now, why not? 

- "A woman who makes the first move to have sex is a slut." This is RIDICULOUS! Thanks God, The world has changed!

- "If a woman says "NO", you must insist and she is going to say "YES". - I HATE this! If I DO SAY "NO", I MEAN "NO". So, don't insist. And I believe many women agree with me.

Just think about it...:)

LER É O MELHOR NEGÓCIO!

Eu sou "suspeita" para falar do assunto, porque eu SIMPLESMENTE AMO LER! De bula de remédio até livro de psicanálise. Acha que ler só dá sono? Está totalmente enganado(a). 
Quem disse que precisa pagar para ler um bom livro? As grandes livrarias como: a CULTURA e a Saraiva tem espaços de sobra para você ler o que quiser sentando confortavelmente numa poltrona ou pufe. Basta escolher a livraria mais próxima do seu bairro.
Além disso, também há lançamentos de livros onde você pode tomar um vinho e conhecer o autor. Que tal? Pegue a programação do lugar.
Está desempregado(a)? Chateado(a)? Sem idéias? VÁ LER E SEJA FELIZ. 

BALADAS: é bom saber...

Embora eu não tenha mais 20 e poucos, sim, eu ainda curto uma balada. Portanto, aqui vão algumas dicas:

- São Paulo é uma cidade que tem TODO tipo de balada, para todos os gostos e estilos. Por isso, antes de ir numa balada, verifique em revistas ou sites como é o lugar e o público do mesmo. Você não precisa se vestir como todo mundo, mas ir para uma balada country vestido de gótico é um "mico" total! Um vexame! hahaha

- Mulheres: que tal ao invés de ir com uma bolsa grande lotada de coisas que você não vai usar, levar uma bolsa pequena apenas com o básico? O que eu costumo levar na minha bolsinha: o RG, o celular, dinheiro(pouco) e cartão de crédito/débito, um batom, uma amostrinha de perfume(para quê levar um frasco inteiro?), uma bala de hortelã e as chaves de casa. Simples assim!

- Fiquem de olho nos seus pertences. Não importa se a balada é fina e cheia de gente rica, ladrão vai em todo lugar. Se você é do tipo desligado ou que bebe demais: deixe suas coisas na chapelaria. É mais seguro!

- Roupa: quer se diferenciar, ótimo! Mas, não fuja muito do estilo do local, a não ser que você não ligue em ser o centro das atenções ou, em muitos casos: o "centro das piadas". A balada é country? Não precisa ir vestido de cowboy. Mas pode ir com roupa básica: calça jeans, camisa ou camiseta legal e um sapato. Para as garotas: blusa legal, saia jeans e salto alto ou bota. No caso da bota, eu acho bom usar meia calça, fica mais adequado. 

- Exageros: nunca! Minha mãe costuma dizer: "tudo que é exagerado é ruím." O pior é que é verdade. Portanto, nada de perfume demais, grifes demais, "peruagem" demais e, principalmente: bebedeira demais. Como é chato gente que bebe e fica inconveniente! Argh!

- Meninas: meus amigos sempre me deram uma dica preciosa, que costuma funcionar quase sempre: se o cara que você beijou na balada não te ligar em até 1 semana, esqueça! A regra é simples: quem tá interessado, corre atrás. São muito raros os casos de: foi viajar a trabalho e só voltou no mês seguinte, a mãe morreu e só resolveu te ligar depois de superar a perda, etc.

- POR FIM: se beber, não dirija. Claro! E BOA BALADA, GENTE!

QUE TAL SER FELIZ DE GRAÇA? LEIA AQUI...

Como eu já tinha avisado vocês, vai rolar o BOURBON STREET FEST, que começa no domingo, dia 18/08. O primeiro show vai acontecer no parque IBIRAPUERA, portão 10, a partir das 16hs. DE GRAÇA! A programação agrada principalmente aos que curtem JAZZ, com a participação do trompetista Leroy Jones, a cantora Wanda Rouzan, dentre outros músicos. IMPERDÍVEL!

FELIZ DIA DOS PAIS! O meu está no céu mas ficará sempre guardado no meu coração.  :)

DESABAFO/GROWING UP

Amadurecer não é fácil, mas é necessário. Crescemos dos aprendizados obtidos com erros e ás vezes com a dor. Mas crescemos! Para saber levantar é preciso cair. Hoje eu não sou tão novinha e lindinha como era aos vinte e poucos. Mas eu me amo muito mais agora. Pois aprendi a separar o joio do trigo e, acima de tudo, SEGUIR EM FRENTE.
Por isso, quando pensarem: "Ai que saudades de quando era mais nova(o)...", lembrem-se de que o tempo também nos traz muita maturidade. Eu  ainda não tenho 40 anos, mas já me sinto bem mais evoluída do que antes! Legal, né?! 
BOA SEMANA PARA TODOS! :)

Growing up isn't easy, but necessary. We learn by mistakes and sometimes with pain. But we grow! We need to fall to learn how to stand up. Nowdays I am not so young and beautiful how I was at twenties. However, I love myself more than ever. Because I have learned to see what really matters in life and keep going...
GOOD WEEK TO EVERYONE!

SAL GROSSO E SUAS GRANDES UTILIDADES

Gente, eu estou com as costas duras e doloridas. Então, resolvi fazer uma quick-massagem: aquela massagem de cadeira, sabem? O massagista me disse que estou muuuito tensa então me sugeriu colocar uma bolsa de água quente nas costas. Como não tenho uma, ele me deu a seguinte dica: "Pegue sal grosso, esquente numa panela, depois coloque tudo numa fronha de travesseiro e ponha nas suas costas."

Resolvi seguir a dica, mas quando comecei a esquentar o sal na panela, me deu uma preguiça de esperar. Sabem o que fiz? Joguei o sal grosso(1 kg) numa vasilha de vidro e pus no microondas por 2 minutos. Deu certo! Depois peguei uma fronha velha e joguei o sal lá. Minhas costas agradeceram o carinho. Só tomem cuidado para não esquentarem o sal demais e queimarem suas costas. Ponham o dedo para ver se não está muito quente. 

Dizem que o sal grosso também é usado contra mal olhado. Não sei se funciona, mas não custa tentar. Já vi gente colocar um potinho com sal grosso e pimenta na mesa do trabalho. É que a pimenta seca conforme a inveja dos outros:essa é outra coisa que me contaram. hahaha Vai saber...

Como diz o ditado: "Eu não acredito nas bruxas, mas que elas existem, com certeza, existem..."

MENINAS: INFORMAÇÃO É TUDO ATÉ PARA CASOS MUITO TRISTES!

A revista TPM colocou em pauta recentemente um assunto polêmico: o estupro. Gostaria que todas lessem a matéria porque isso é importante para todas nós, sem exceção! Vocês não acreditam o quanto é comum ser estuprada, principalmente na cidade que eu amo e vivo: São Paulo.

Eu poderia citar várias histórias pessoais de tentativa de abuso na minha vida, mas não quero detalhar isso. Só posso dizer que, como toda mulher, já corri muitos riscos. Felizmente, nunca fui estuprada. E como não quero que isso aconteça, me cuido e me mantenho informada.(Embora, ás vezes, nem isso nos proteja.)

Espero passar coisas úteis nesse sentido para vocês e, POR FAVOR, se alguém for estuprada, não fique com vergonha. Denuncie! Se for preciso, vá com a sua mãe, a irmã ou a melhor amiga na delegacia, mas não permita que o cretino que fez isso fique impune.Vergonha quem deveria sentir é o estuprador, por ser tão perverso!

Ah! E saiba que, se você se lavar antes de fazer o "teste-estupro" fica muito mais difícil de achar o estuprador. Aguente firme e faça o que for preciso para pegar o desgraçado. Depois, você terá tempo de sobra para tomar um bom banho e superar essa tristeza.
QUERO O MELHOR PARA VOCÊS, MENINAS!

SEGUE O LINK:

http://revistatpm.uol.com.br/revista/133/reportagens/nao-a-culpa-nao-e-sua.html

BEBÊ REAL DE UMA MOÇA NORMAL! OBA!

Queridos, fiquei muito feliz com as imagens que vi hoje. Eu não faço parte da família real, porém, todo nascimento deve ser comemorado. É uma vida que nasce também. Mas, meu objetivo aqui não é esse: falar de nascimentos. 
Estou muito satisfeita porque a mãe do nenê, Kate, provou que é uma mãe como muitas outras ao ter a coragem de sair exibindo uma barriguinha pós-parto. Ela não fez como muita atriz global que se esconde depois disso e faz plástica rapidamente para ficar "perfeita". 
Acho que isso é um ÓTIMO EXEMPLO! Ainda mais vindo de alguém com tanta fama e com tanta gente querendo copiá-la. Parabéns, Kate! Além de nova mamãe, você é uma moça muita bacana.

Olha a foto da barriguinha real! Essa moça é mesmo uma graça! (Tirada do GOOGLE Imagens)

Será que sobrou algum príncipe para mim? hahaha

EVENTO INÉDITO: VIRADA DA LIVRARIA CULTURA NO FIM DE SEMANA!

Meus leitores, essa VIRADA acontece todos os anos, assim como a Virada Cultural. Todos os eventos dela são gratuitos e são MUITO LEGAIS. Teve um ano que eu assisti ao show do comediante ADNET, acreditam? Foi ótimo. Por isso, eu a recomendo. Acessem o link abaixo para saber mais. Será nesta semana, hein?! Aproveitem...

If you are in São Paulo city, in Brazil, I have a tip for you: VIRADA CULTURAL of the bookstore called CULTURA. It is an event that  takes place this weekend, with good music, shows and etc. Do you want to know more? Access the link(use GOOGLE TRANSLATOR):

http://trk.email.livrariacultura.com.br/index.dma/DmaPreview?5893,635,421825,880c5ccf4d5848c8a6f83d0269e7d936,1

PAPEL ALUMÍNIO E SUAS UTILIDADES: OLHEM O QUE EU DESCOBRI...

Queridos e queridas, informação é tudo! Fiquei sabendo hoje que eu usava o papel alumínio de forma totalmente errada. Leiam abaixo...

O papel alumínio é largamente utilizado na gastronomia, mas na grande maioria das vezes isto acontece de forma incorreta. Vejo pessoas usando-o direto nos mais variados pratos e, também, em seu dia-a-dia.É que os usuários tendem a colocar o lado brilhante virado para fora, pois deixa o visual do prato mais bonito.

O lado mais brilhante é assim porque recebe um polimento para criar uma barreira ao contato direto do alumínio com o alimento (...) Esta proteção, o polimento, só não acontece dos dois lados, pois é um processo caro que inviabilizaria a comercialização do mesmo. O alumínio é altamente tóxico e é comprovadamente o responsável por complicações gerais no funcionamento do nosso organismo e um grande alavancador do Mal de Alzheimer, inclusive fomentando sua aparição precoce.

Além de usá-lo com o lado brilhante voltado para o alimento, deve-se evitar dar mais de uma volta no alimento, pois na segunda volta em diante os líquidos que gravitarem entre as camadas serão poluídos com o alumínio e voltarão impiedosamente para a nossa receita. (Ricardo Penna/Penninha, escritor e consultor gastronômico, 11/2012.)

Vivendo e aprendendo, né? beijos

CUIDADO COM OS LADRÕES DE MOEDAS!

Gente, infelizmente, vou ter que falar disso porque quero que vocês não sejam roubados como eu quase fui. Neste mês, em dois dias muito corridos de trabalho, acabei não tomando café da manhã em casa e passei rapidamente numa padaria do meu bairro para comprar algo e comer no caminho. Adivinhem: quase me roubaram...Na hora de pagar, colocaram itens a mais e preço diferente para itens que eu pedi. Até o copinho de água dobrou de preço, pode? Detalhe: isso aconteceu em dois dias seguidos, na quinta e na sexta de manhã.  Portanto, meus leitores, não foi mera coincidência. 
Por sorte, eu SEMPRE confiro o que vou pagar no caixa, antes de dar o dinheiro. POR ISSO, SEMPRE CONFIRAM SUAS CONTAS! Eu saquei que isso tudo aconteceu no mesmo horário, de manhã, que é quando essa padaria está super lotada. Portanto, na pressa, muita gente deixa de conferir se pagou exatamente o que consumiu.
OLHO VIVO, HEIN? O nosso dinheiro é suado e batalhado todos os dias, não é justo que nos roubem nem moedas! Eu, particularmente, prefiro doar um pouco de dinheiro para quem precisa do que deixar que me roubem 50 centavos. Afinal, roubo é roubo! 
E ÓTIMO SÁBADO!

QUER EMAGRECER? LEIA AQUI.

Quem não quer perder peso? Até eu quero emagrecer uns kilinhos. Bom, agora tenho uma dica que vai te ajudar a perder peso sem sofrimento. Aqui estão os alimentos que aceleram o metabolismo, ou seja, segundo a nutricionista Alessandra Nunes: "Quando digeridos, aumentam o metabolismo e a temperatura interna corporal. Com isso, queimam calorias e ajudam a emagrecer. Mas para terem efeito devem ser ingeridos com regularidade no dia-a-dia"

Essas informações foram colhidas no site Terra:

Água gelada:

Beber oito copos de água gelada por dia queima cerca de 200 calorias. Isto porque o organismo gasta energia para elevar a temperatura da água de 5ºC para 37ºC, que é a temperatura corporal interna.

Pimenta caiena (pimenta vermelha):

Acelera o metabolismo em 20%, porque aumenta a circulação e a temperatura do corpo, além de melhorar a digestão. Tem a propriedade de retirar gorduras das artérias.

Gengibre:

Aumenta o metabolismo em 20%. Pode ser usado cru, refogado ou em forma de chá. Outra opção é bater no liqüidificador com aipo, laranja, maçã ou qualquer outra fruta.

Ômega 3:

Aumenta o metabolismo basal, ou seja, queima calorias. Funciona como antiinflamatório, previne e trata doenças cardiovasculares. Fontes: óleo de prímula, óleos de peixes (como salmão e sardinha) e semente de linhaça.

Chá verde:

Reduz a absorção de açúcar no sangue, inibindo a ação da amilase (enzima responsável pela digestão de carboidratos). Diminui a compulsão por carboidratos, acelera o trânsito intestinal e aumenta o metabolismo, ajudando na queima de gorduras.

Além desses, eu sei que canela também faz parte dessa lista. Que tal um doce com canela? Ou um cappuccino com canela? Delícia.

E agora? Vai encarar uma pimentinha?

CHOCOLATE TAMBÉM FAZ BEM! CHOCOLATE IS GOOD TOO!

Embora essa não seja uma notícia muito nova, pouca gente sabe que o chocolate meio amargo traz muitos benefícios para a saúde. Segundo uma matéria do jornal "Folha de SP": "O chocolate tem sido um dos alimentos funcionais preferidos pelas pesquisas. Poderes contra doenças cardíacas, envelhecimento precoce e até sobrepreso são atribuídos ao produto, principalmente na sua formulação amarga. A razão apontada são as substâncias antioxidantes presentes no cacau."

Porém, é importante ressaltar que não é por isso que podemos comer uma barra grande todo dia. Isso engordaria qualquer um, ou, pelo menos, 90% das pessoas. Mas, uma barrinha, dessas de 4 quadradinhos, não tem muitas calorias e já ajuda a matar nossa vontade, né? 
Então, agora você tem uma boa desculpa para comer chocolate. E bom domingo!

The press says that dark chocolate is healthy and prevents heart diseases, it is anti-aging and prevents us from getting fat. It doesn't mean we can eat as much as we want. But one small bar of  dark chocolate is ok. Great news, isn't?

BOURBON STREET FEST: IMPERDÍVEL!

Gente, quem não gosta de boa música? E se for de graça? Melhor ainda. Nesse ano teremos novamente o BOURBON STREET FEST, com shows de graça nas ruas de Sampa. Quer saber mais? Acesse: http://www.bourbonstreetfest.com.br/

Eu já fui no ano passado e ADOREI! :)

CABELO BONITO ATÉ NO INVERNO

Meninas: eu não sou cabeleireira mas tem informações que são fundamentais e essa aprendi por experiência própria. No inverno, o couro cabeludo demora ainda mais para secar. Então, a minha dica é: depois de lavar os cabelos, seque o couro cabeludo com secador. 
Não precisa secar todo o cabelo, ainda mais se for como o meu: seco. Mas é preciso tirar a umidade. E mais, isso te ajuda a não ficar resfriada ao sair na rua com o vento e cabelo molhado. 
Olha só meus cabelos aqui, lavados em casa:

COMO CAPRICHAR NA DECORAÇÃO DA SUA MESA.

Minhas amigas pediram e eu resolvi atendê-las, vou colocar mais fotos no meu blog. 

Está afim de caprichar na mesa de almoço do domingo? Que tal usar sua criatividade? Eu preparei uma mesa bem gracinha no dia das mães no mês passado(foto) e para não deixar o guardanapo solto e sem graça, amarrei cada um com fitinhas do Bonfim. 

Você pode fazer igual ou usar fitas coloridas de cetim. Por exemplo, escolha cores que combinem com a decoração da mesa. Se o copo é azul, você pode colocar as fitinhas da mesma cor. E nem precisa gastar dinheiro. Você pode enfeitar sua mesa inclusive com flores do seu jardim. Fica lindo! BOM DOMINGO!

AS LIQUIDAÇÕES DE INVERNO COMEÇARAM! UHUU(SALES IN SÃO PAULO!)

Gente, agora é época de liquidação! Tem liquidação em todo tipo de loja, para todos os gostos. 
A Renner já começou a reduzir seus preços. Para quem adora acessórios, principalmente brincos e colares lindos, a Accessorize está com descontos de até 50%. Quase enlouqueci! Tem brincos lindos por 13 reais!
Para as moças que curtem roupas íntimas, a Loungerie está liquidando alguns itens da loja, não muito coisa, mas o desconto é de 50%. Legal, né?
Enfim, CORRAM PORQUE MUITAS OUTRAS LOJAS VÃO COLOCAR SEUS PRODUTOS EM LIQUIDAÇÃO AINDA NESTA SEMANA! FICA A DICA...

Hi! If you are coming to Brazil, there are a lot of shops on sale here in São Paulo city. We have many malls and now you can shop with even 50% of discount. Enjoy it!

Esses brincos ai já são meus! Corra!

DELÍCIA QUE LEMBRA MEU PAI...

Algumas pessoas tem pais que cozinham muito bem, não foi o meu caso. Infelizmente, perdi meu pai muito cedo, ele era maravilhoso. Mas cozinhar não era sua habilidade. hahaha Mesmo assim, ele preparava de vez em quando uma prato doce que eu faço até hoje: banana com leite condensado. É assim: corte uma banana nanica em rodelas, coloque aveia em flocos por cima e por fim, tempere com leite condensado. 
Se quiser uma opção mais saudável, substitua o leite condensado por uma colher de sopa de mel puro. É bom lembrá-los que a banana tem potássio e a aveia traz uma infinidade de benefícios. Aqui vai um trecho que tirei do site da QUAKER:

"Rica em proteínas, carboidratos, minerais e vitaminas – principalmente as do complexo B, é na quantidade de fibras, especialmente as solúveis, que a aveia realmente se destaca. Conhecidas como beta-glucanas as fibras da aveia estão relacionadas a diversos benefícios como a redução dos níveis de colesterol no sangue, com o bom funcionamento do intestino, com o melhor controle das taxas de açúcar na corrente sanguínea e também com o melhor controle do peso corporal.

Os grãos de aveia têm um dos mais altos teores de proteína, com valores médios entre 15% e 20% e qualidade considerada muito boa se comparada a outros cereais. Também é uma excelente fonte de carboidratos, principal nutriente responsável pelo fornecimento de energia ao nosso corpo, além de conter boas quantidades de vitamina E, que apresenta importante função antioxidante e protetora em nosso corpo."

Depois disso, dá vontade de comer aveia todo dia, né? Agora você já sabe uma deliciosa receita.

VINAGRE: MIL E UMA UTILIDADES

Leitores, o vinagre serve para tanta coisa! Tem gente que gosta de usá-lo para temperar a salada. Eu não curto, prefiro: limão, sal e azeite. Mas, sabia que ele é útil para outras coisas? 
Por exemplo, eu tingi uma mecha branca de cabelo e acabei manchando minha pele do rosto. Fui pesquisar na internet e descobri que vinagre com água tira mancha de tintura. Acredita? Peguei um potinho e coloquei uma colher de sopa de vinagre branco e a mesma medida de água, molhei uma buchinha com a mistura e realmente limpei minha pele. 
Ah! Para deixar o chão da cozinha livre de insetos, limpe o chão com pano úmido e um pouco de vinagre. O vinagre repele os insetos, principalmente as formigas. ÓTIMO, NÉ?
Saibam que há mais utilidades para o vinagre, basta pesquisá-las na internet. Agora vou descansar pois hoje trabalhei bastante.

"CURA PARA OS GAYS": A NOVA PIADA DO FELICIANO.

Essa eu vi no facebook e achei interessante mostrar para vocês, é rir para não chorar: 
Digamos que alguém acorde, assim, meio gay algum dia. Pode pegar atestado médico e faltar ao trabalho? E se a "doença" continuar, pode pedir perícia ao INSS? Quantos dias de afastamento previdenciário estarão previstos para a "cura gay"?
Com tanta coisa realmente importante para resolver no nosso país e esse imbecil inventa uma estupidez dessas?! Estou indignada! 

VITAMINA RÁPIDA E GOSTOSA!

Aqui vai uma vitamina ótima para ser feita em casa, matar sua fome e te dar energia. Bata no liquidificador: 300 ml de leite, 1 banana nanica(sem casca), 1 colher de sopa de chocolate em pó e, se quiser bem doce, coloque açúcar. É muito gostoso de beber! Além disso, a banana tem potássio e dizem que ela ajuda no combate à depressão. 

Essa vitamina é ideal para os manifestantes beberem antes de sair de casa e batalharem pelo NOSSO PAÍS. VAMOS MUDAR O BRASIL PARA MELHOR! FORÇA, GENTE! :)

DIA DE BRANCO, DIA DE PAZ!

Gente, hoje estou de branco para pedir PAZ e para apoiar a manifestação pelos nossos diretos! Participe você também e faça a diferença! :)
A violência não é o caminho para nenhum dos lados e saiba que foram poucos os manifestantes que fizeram isso. A imprensa está escondendo muitos fatos de vocês, mas procurando na internet você vai ver o que aconteceu de verdade. 

ALMOÇO RÁPIDO PARA O DOMINGO? LEIA AQUI.

Meu forte sempre foi criar e preparar doces, mas eu também me viro bem com os salgados. Então, aqui vai uma rapidíssima receita: arroz com linguiça. 
Basta refogar a linguiça cortada em rodelas com pimenta, sal e alho picadinho. Depois, acrescente o arroz e o refogue também. Então, quando o arroz estiver quase grudando na panela, coloque a água e termine de cozinhar como faria ao preparar um arroz comum. PRONTO! 
Para complementar, minha sugestão: uma bela salada de rúcula com tomates-cereja. Se for comer a dois, um bom vinho tinto é uma boa! 
Bom apetite!

SEM INTERNET!

Gente, eu escrevo aqui praticamente todos os dias. Por que não escrevi ontem? Porque simplesmente fiquei sem internet. Essa é uma desvantagem de ser cliente NET. Nem sempre a internet funciona. Saco!

HOJE EU PROTESTO!

Queridos e queridas: fiquei tão chateada com o que vi ontem, que nem tenho vontade de escrever. A Avenida Paulista estava mais para um campo de guerra do que para o nosso famoso cartão postal. E eu AMO aquela avenida! Os policiais armados até os dentes, parecia até que eles estavam enfrentando bandidos e não manifestantes. EU SOU E SEMPRE SEREI A FAVOR DE LUTAR PELOS NOSSOS DIREITOS! MAS SEM VIOLÊNCIA, DE AMBOS OS LADOS! A violência nunca foi e nunca será o caminho ou o meio para nada.

GATOS SAGRADOS

Os gatos eram considerados sagrados no Egito, sabia? O motivo é justo, eles eliminavam boa parte das pragas, como ratos e gafanhotos. Por experiência própria, aprendi que onde há gato, não há baratas, ratos e insetos em geral. Por isso, amo ainda mais minha gatinha. 
Acho uma bobagem essa história de que gatos são traiçoeiros. Só quem nunca teve um felino em casa pode afirmar isso. Eles são menos "puxa-sacos" do que os cachorros, porém, são extremamente fiéis aos donos. Palavra de dona de gata.

MOÇAS SOLTEIRAS: NADA DE FICAREM TRISTINHAS EM CASA ...

Está sem namorado? Eu também. Ao invés de ficar em casa chorando e vendo a novela, vamos sacudir a poeira e nos divertir! Que tal reunir suas outras amigas solteiras e irem num barzinho descolado para conversarem e tomarem uns drinques? Outra possibilidade: chame sua melhor amiga e vá com ela ao cinema, hoje é mais barato! Você também pode se dar um presente, que tal? Pode ser até aquele arranjo de flores que você adoraria ganhar de um namorado. Quer pessoa mais especial para te presentear do que você mesma? hehehe Outra ideia: fazer um jantar bem legal, na sua casa, para amigos e amigas bacanas que também estão solteiros. Enfim, nada de se lamentar, curta sua vida. Pois, quando a gente menos espera, o amor aparece...

RAPAZES: AQUI VAI UMA DICA PARA O DIA DOS NAMORADOS.

Falta de grana não é desculpa para falta de romantismo.Tá sem grana para um jantar em restaurante? Tenho 3 opções para você: liberte seu lado "chef de cozinha" ou ligue para o delivery de algum lugar legal(pode ser até o CHINA IN BOX) ou compre comida pronta no supermercado. Claro que eu não me refiro aos congelados do tipo: lasanha de microondas. Alguns supermercados, como o Pão de Açúcar vendem refeições prontas mesmo, como: arroz, legumes, carnes etc. O frango assado deles é ÓTIMO! 
Dica de cardápio: frango assado, uma salada que você mesmo pode fazer(compre aquelas saladas já lavadas e monte o prato) e prepare um risoto desses de caixinha, mas de preferência, de marca boa, italiana. Para sobremesa, compre algo especial em alguma doceria. 
Ah! E não se esqueça das flores, se estiver tão duro que não possa comprar um monte, ao menos dê um botão de rosa vermelha. E coloque velas na mesa, elas sempre deixam o ambiente bonito e romântico. SUA AMADA MERECE! ;)

COMO MANTER SUAS UNHAS PINTADINHAS E PERFEITAS

Adoro pintar as unhas! Não sei tirar a cutícula, mas pinto razoavelmente bem. Sabe como fazer seu esmalte durar mais? Após escolher uma cor e pintar as mãos, passe um esmalte transparente e com glitter por cima. Olha só como ficou minha mão! Passei um esmalte rosa e glitter dourado por cima. Se achar isso muito "perua", use apenas um verniz (transparente) por cima, uma camada apenas já protegerá suas unhas.

DICA UNIVERSAL DE BELEZA

Gente, se tem uma coisa que deixa QUALQUER UMA bonita é dormir bem. Pode ser de qualquer idade, raça ou credo. 
Para mim, dormir bem, significa dormir ao menos 8 horas seguidas por dia. Mas, tem gente que se contenta com menos. Idoso, por exemplo, dorme menos. O importante é descansar bem o corpo e a mente. E nossa pele agradece! Sinceramente, isso é melhor do que qualquer máscara facial do mundo! hahaha 

MAIS UMA VIRADA EM SAMPA!

Gente: a VIRADA SUSTENTÁVEL vai até amanhã. Corram! Tem tanta coisa interessante para todas as idades e gostos, acessem o site e confiram: http://www.viradasustentavel.com

SUCOS VARIADOS EM TEMPO RECORDE!

Eu adoro sucos de frutas, mas eu gosto dos feitos com as frutas batidas na hora. Por isso, aqui vai a dica: experimente os sucos da lanchonete "BOLADOS SUCOS"(há várias filiais em SP). Lá o atendimento é ótimo e super rápido. Também gosto muito dos sanduíches naturais. O meu preferido é o de frango com passas no pão integral. E para finalizar: os preço são justos! :)

CINESEMANA

Essa é uma informação que gente de Comunicação, como eu, sabe porque trabalha na área. Bem, toda semana a programação dos cinemas muda, a nova programação entra em cena TODA SEXTA-FEIRA. Então, aproveite essa sexta e dê uma olhada para saber quais são os novos filmes em cartaz. beijos

CHÁ DIGESTIVO

Descobri recentemente que o CHÁ MATE ajuda na digestão e estou adorando a informação. De vez em quando, eu tomo chá. Além de nos esquentar nessas noites frias, ainda traz outros benefícios. Legal, né? Dizem que o chá mate também tem outras propriedades boas para a saúde, é só pesquisar.

COMO DEIXAR SEUS ESPELHOS LIMPINHOS.

Essa dica eu vi no programa "Fantástico" e já testei. Muito boa! Para limpar melhor os espelhos, use um pedaço de jornal seco. Basta esfregar no local que dá brilho. Sugestão minha: limpe o espelho com uma flanela, se precisar use álcool para tirar as manchas e depois utilize o jornal para dar o brilho final. Adoro casa limpa!

MEU MOUSSE DE CHOCOLATE FAVORITO!

Além do mousse de chocolate da minha mãe(que não o faz há muito tempo), o mousse que eu mais gosto é o da  DOCERIA PAIOL, no Brooklin Novo. O doce é composto pelo mousse de chocolate branco e o de chocolate ao leite(metades exatas de cada um). É DELICIOSO! Para quem prefere outros tipos, também vendem mousse só de chocolate ao leite ou mousse de maracujá. O preço é bom! Confira e lamba os beiços. hahaha

QUINDIM MARAVILHOSO!

Eu ADORO doces. E um deles é o quindim. Sabe onde comi um quindim DI-VI-NO? Na padaria "A Poesia" no Tatuapé, eles tem até site na internet(http://www.apoesia.com.br/). Além disso, o lugar tem uma infinidade de comidas gostosas, incluindo o pedaço das pizzas. E os preços são acessíveis. Para quem mora ou vai visitar a ZONA LESTE, fica aqui a dica.

PARA O ABACATE NÃO FICAR ESCURO.

Sabia que existe um truque para isso? Quando você cortar o abacate maduro para comer, não tire o caroço. Enfim, guarde o resto do abacate com caroço na geladeira, assim ele não ficará preto por dentro. Essa dica eu li em alguma revista. Já testei e deu certo.

PARA BRINCAR COM SEU GATINHO.

Bom! Eu sei que nem todo mundo gosta de gatos. Mas eu adoro felinos! E tenho uma gatinha, filhote, carinhosa e brincalhona. Por isso, se quiser fazer um "brinquedinho" barato e divertido, basta tirar um pedaço do rolo de papel alumínio que você tem em casa, amassá-lo e fazer uma bolinha com ele. Depois é só jogar para o seu bichinho. Ele vai adorar! Minha gatinha ainda traz a bolinha com a boca para eu jogar de novo para ela. hehehe

PROMOÇÕES CHEGANDO...

A maior parte das liquidações acontecerão mesmo em julho, mas agora, algumas lojas já começaram a liquidar alguns itens. Por exemplo: a loja ETNA já tem algumas coisas interessantes por menos de 20 reais, incluindo itens de decoração para casa. Aproveitem!

MAQUIAGEM:OLHOS DE GATINHO.

Os olhos de gatinho ainda estão em alta na maioria das revistas femininas do Brasil. Porém, eu já enjoei de tanto olho gatinho feito com delineador preto. Por isso, resolvi variar e fiz este aqui com sombra e lápis de olho cinzas. Que tal? Tente em casa.

DOMINGO: DIA DA BICICLETA!

Aos domingos, eu costumo andar de bicicleta. Essa é uma boa maneira de se exercitar gastando pouco. Em geral, eu alugo as bicicletas nos parques. Eu prefiro os parques: Ibirapuera ou o das Bicicletas. Ah! É possível alugar de graça, por uma hora, a bicicleta no Parque das Bicicletas. O estande fica dentro do parque mesmo. Fora dele, as bicicletas são pagas. Aviso: apenas a primeira hora é gratuita. Basta deixar o RG. Eu acho que 1 hora é suficiente, né? Quem se empolgar que gaste um pouco a mais. E BOA PEDALADA PELA CICLOVIA DE SP!

O X-SALADA QUE EU ADORO!

Na hora de comer sanduíche, eu gosto mesmo é do tradicional X-SALADA. E um dos melhores que já comi é o da padaria "Bella Paulista"(Rua Haddock Lobo, 354. São Paulo-SP). O lanche tem os mesmos ingredientes de todo X-SALADA, porém a qualidade de cada item é muito boa. E a maionese caseira... É DELICIOSA! Eu gosto tanto da maionese de lá que se bobear como pura com pão francês. Na última vez que fui lá, ainda neste ano, o sanduíche custava menos de 20 reais.Que tal uma mordida?

DICA DE FILME NACIONAL

Ontem eu fui ao cinema e assisti "Somos tão jovens", o filme sobre a banda "Legião Urbana." Surpresa: é ótimo! O ator que interpreta o Renato Russo é excelente, inclusive canta muito bem. E olha que eu só paguei 6 reais para me divertir! Maravilha, né?

CINEMA BARATO

Para quê pagar caro? Quer ir ao cinema sem gastar uma fortuna? Aqui vai a dica: pouca gente sabe, mas todas as sessões das 15hs nos cinemas CINEMARK custam APENAS 6 reais em qualquer dia da semana. Nos cinemas KINOPLEX, é possível pagar metade da entrada se você tiver o cartão do Banco Itaú e comprar seu ingresso com ele. GOSTOU? Então aproveite e bom sábado! :)